Ataraxis

歡迎來到 Ataraxis，這是一個徹底改變精神保健的移動平台。我們的使命是讓每個人都能獲得優質的心理健康資源，我們致力於對個人的生活產生積極影響。

我們將個人與持牌治療師和輔導員聯繫起來，提供一種安全便捷的方式，通過視頻會議在線訪問專業的心理健康服務。我們的平台擁有精心挑選的獲得許可的心理健康專業人士，他們在從焦慮和抑鬱到創傷和人際關係問題等廣泛領域具有專業知識。

除了將個人與獲得許可的專業人士聯繫起來之外，Ataraxis 還提供來自正念、冥想等領域專家的免費定制視頻內容。我們的視頻庫包括各種主題，例如引導式冥想、瑜伽流程以及管理焦慮和壓力的專家建議。我們相信每個人都可以從正念練習中受益，我們承諾免費向我們的社區提供這些資源。

Ataraxis 還提供了一個支持社區，用戶可以在其中分享他們的心理健康問題並與他人聯繫。我們的 feed-like 功能允許個人發布他們的心理健康經歷，分享他們對心理健康重要性的看法，並與獲得許可的專業人士和其他用戶聯繫以獲得支持和指導。我們的持照治療師和輔導員還發布文章和資源，以幫助提高認識並教育我們的社區有關心理健康問題。我們了解身體活動與心理健康之間的重要聯繫，這就是我們提供創新的健身追踪功能的原因。用戶可以記錄他們的身體活動，包括騎自行車、步行、瑜伽和冥想，並在運動和他們的心理健康之間建立聯繫。此功能旨在幫助用戶了解身體活動如何對他們的心理健康產生積極影響。

Ataraxis 不僅僅是一個移動平台——它是一場精神衛生保健革命運動。立即加入我們的社區，掌控您的心理健康。