Yeti Gym Workout Log

Workout Log cho huấn luyện viên và vận động viên.

Tập luyện cho nam và nữ, cho phòng tập thể dục và sử dụng tại nhà, tạo các bộ và bài tập riêng lẻ, theo dõi hoạt động cơ bắp, Yeti Gym là một ứng dụng tập luyện cung cấp hỗ trợ phong phú cho những người mới tập lần đầu, vận động viên chính thức, huấn luyện viên cá nhân, phòng tập thể dục và thể thao các trung tâm.

Ứng dụng này cung cấp nhiều lựa chọn bài tập làm sẵn, tất cả đều do các huấn luyện viên chuyên nghiệp được chứng nhận chế tạo. Tập luyện sức mạnh và tim mạch, tập luyện nhằm mục tiêu giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp, để sử dụng tại nhà hoặc phòng tập thể hình. Bạn sẽ được hướng dẫn từng bước trong suốt quá trình tập luyện của mình, bản đồ chi tiết về các bài tập cơ bắp và lời nhắc cho bạn biết đã đến lúc nghỉ ngơi.

Các chuyên gia có thể xây dựng thói quen tập luyện của riêng họ, thêm các bài tập bổ sung, ghi nhãn các nhóm cơ được nhắm mục tiêu, tạo nhật ký tập luyện cá nhân với số liệu thống kê chi tiết về hoạt động của cơ. Các thói quen được tạo riêng lẻ có thể thuộc bất kỳ loại nào bạn chọn: tập luyện cổ điển, tập luyện theo mạch hoặc supersets.

Huấn luyện viên cá nhân, phòng tập thể dục và phòng tập thể hình có thể tạo các bài tập của riêng họ và chia sẻ quyền truy cập vào các bài tập đó cho các thành viên của họ.

Các thành viên của phòng tập thể dục và phòng tập thể dục có thể tải xuống, cài đặt và sử dụng các bài tập luyện miễn phí!

Cài đặt ứng dụng Yeti Gym và duy trì nó, ở nhà hoặc phòng tập thể dục!