Funktionelles Training für Büroathleten - von und mit Patrick Herzog
Ich bin Patrick Herzog, Huấn luyện viên cá nhân của Sportwissenschaftler und dein. Ich zeige dir mit meiner App funktionelle Übungen, die Schmerzen bekämpfen, deine Körperhaltung verbessern und dich stärker machen! Trong ứng dụng dieer habe ich die effektivsten Übungen aus meiner täglichen Praxis als Personal Trainer gesammelt. Du erhältst alle Tipps und Tricks, die du für deinen Alltag als Büroathlet brauchst. Trainiere an jedem Ort der Welt - ganz ohne Fitnessstudio! Die Vorteile * Ich bin ein echter Trainer und keine digitale Đào tạo-Ứng dụng mit künstlicher Intelligenz * Du hast direkten Kontakt zu mir und allen anderen Büroathleten in meiner Community * Erstelle dein Profil, teile deine Erfolge und motiviere andere * Erhaltione Trainingstipps MIỄN PHÍ * Profitiere exklusiv von meinem Đào tạo Cá nhân Trực tuyến mit täglichen Übungen und Workouts für maximales Wohlbefinden und schnellen Erfolg Die Inhalte * Các khóa đào tạo MIỄN PHÍ * Alle Übungen für die funktionellen Trainingstools PATmat Community, PATband đào tạo chức năng PATband Personal Trainer und Therapeuten * Funktionelles Yoga mit agoYoga * Stretching mit Soforteffekt durch Stretme * Und vieles mehr… So geht's * App laden und Profil erstellen * Wähle aus verschiedenen Kategorien deinen Trainingstipp * Starte die 10 Day Challenge und trainiere mit mir - täglich! * Freunde dich mit anderen Büroathleten an und tausche dich aus * Vergleiche deine Trainingskontinuität und mang funktionelle Bewegung in dein Leben DU SITZT ZU VIEL - WIR ÄNDERN DAS JETZT! Dein Patrick
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