Funciones Training für Büroathleten - von und mit Patrick Herzog
Ich bin Patrick Herzog, Sportwissenschaftler und dein Personal Trainer. Ich zeige dir mit meiner App funktionelle Übungen, die Schmerzen bekämpfen, deine Körperhaltung verbessern und dich stärker machen! En esta aplicación habe ich die effektivsten Übungen aus meiner täglichen Praxis als Personal Trainer gesammelt. Du erhältst alle Tipps und Tricks, die du für deinen Alltag als Büroathlet brauchst. Trainiere an jedem Ort der Welt - ganz ohne Fitnessstudio! Die Vorteile * Ich bin ein echter Trainer und keine digitale Trainings-App mit künstlicher Intelligenz * Du hast direkten Kontakt zu mir und allen anderen Büroathleten in meiner Community * Erstelle dein Profil, teile deine Erfolge und motiviere andere * Erhalte Trainingstipps und jede Menge funktioneller Übungen GRATIS * Profitiere exklusiv von meinem Online Personal Training mit täglichen Übungen und Workouts für maximales Wohlbefinden und schnellen Erfolg Die Inhalte * Trainingstipps GRATIS * Alle Übungen für die funktionellen Trainingstools PATmat, PATband und PATrigger * Exklusiver Zugang zur Büroathleten Community * Functional Training Ausbildung für Personal Trainer und Therapeuten * Funciones de Yoga con agoYoga * Estiramiento con Soforteffekt durch stretchme * Und vieles mehr… So geht's * App laden und Profil erstellen * Wähle aus verschiedenen Kategorien deinen Trainingstipp * Starte die 10 Day Challenge y trainiere mit mir - täglich! * Freunde dich mit anderen Büroathleten an und tausche dich aus * Vergleiche deine Trainingskontinuität und bring funktionelle Bewegung in dein Leben DU SITZT ZU VIEL - WIR ÄNDERN DAS JETZT! dein patrick
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