Funktionelles Training für Büroathleten - von und mit Patrick Herzog
Ich bin Patrick Herzog، Sportwissenschaftler und dein مدرب شخصي. Ich zeige dir mit meiner App funktionelle Übungen، Die Schmerzen bekämpfen، deine عمل فني وآلة ثابتة! في التطبيق dieser habe ich die effektivsten Übungen aus meiner täglichen Praxis als Personal Trainer gesammelt. Du erhältst alle Tipps und Tricks، die du für deinen Alltag als Büroathlet brauchst. Trainiere an jedem Ort der Welt - ganz ohne Fitnessstudio! Die Vorteile * Ich bin ein echter Trainer und keine digitale Trainings-App mit künstlicher Intelligenz * Du hast direkten Kontakt zu mir und allen anderen Büroathleten in meiner Community * Erstelle dein Profil، teile deine Erfolge und motiviere and funstion * مجانًا * Profitiere exklusiv von meinem تدريب شخصي عبر الإنترنت mit täglichen Übungen und Workouts für maximales Wohlbefinden und schnellen Erfolg Die Inhalte * إرشادات مجانية * Alle Übungen für die funktionellen Trainingstools PATmat، PATbandk Plusrigger * Training مدرب شخصي و Therapeuten * Funktionelles Yoga mit agoYoga * Stretging mit Soforteffekt durch stretchme * Und vieles mehr ... So geht's * App laden und Profil erstellen * Wähle aus verschiedenen Kategorien deinen Trainingstipp * Starte die 10 Day Challenge und trainiere mithir! * Freunde dich mit anderen Büroathleten an und tausche dich aus * Vergleiche deine Trainingskontinuität und جلب funktionelle Bewegung in dein Leben DU SITZT ZU VIEL - WIR ÄNDERN DAS JETZT! دين باتريك
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