Lu-Coaching

Lu coaching cung cấp cho bạn một ứng dụng tất cả trong một. Tập luyện hiệu quả, nhật ký thực phẩm cá nhân, công thức nấu ăn tuyệt vời và kiến ​​thức tập trung.

đào tạo

Bạn có thể tìm thấy các bài tập khác nhau trong ứng dụng. Bất kể cho người mới bắt đầu, nâng cao hoặc chuyên gia, trong phòng tập thể dục hoặc ở nhà, có hoặc không có thiết bị. Có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Bạn cũng có tùy chọn biên dịch và ghi lại kế hoạch đào tạo của riêng bạn từ hơn 120 bài tập.

thức ăn

Với sự giúp đỡ của dữ liệu cá nhân của bạn, chúng tôi điều chỉnh lượng calo và vĩ mô cho bạn và mục tiêu của bạn. Trong cài đặt, bạn cũng có tùy chọn lựa chọn các ưu tiên dinh dưỡng như thuần chay, ăn chay, không có sản phẩm từ sữa, không chứa gluten, v.v. Điều này có nghĩa là bạn có thể chọn từ hơn 600 công thức nấu ăn tuyệt vời.
Một cuốn nhật ký thực phẩm cũng được tích hợp, trong đó bạn có thể theo dõi lượng calo của mình và do đó điều chỉnh chế độ ăn uống hoàn hảo với mục tiêu của bạn - mà không từ bỏ. Một hướng dẫn viên nhà hàng cũng sẽ giúp bạn ăn ở ngoài mà không có lương tâm tội lỗi.
Một danh sách mua sắm toàn diện được bao gồm.

biết

Với hơn 50 bài viết về các chủ đề thể dục, dinh dưỡng và tư duy, chúng tôi cung cấp cho bạn một gói kiến ​​thức đầy đủ. Đây là tất cả những gì bạn cần biết về những chủ đề này và sẽ đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu của mình. Bạn chỉ có thể thành công trong dài hạn với kiến ​​thức.

Bạn có thể tải xuống ứng dụng Lu-Coaching miễn phí và bạn cũng có thể đăng ký miễn phí. Vì vậy, bạn có cơ hội để có được một cái nhìn sâu sắc. Nếu bạn muốn xem nhiều hơn và muốn hưởng lợi từ các chức năng tuyệt vời của ứng dụng, bạn có tùy chọn mua quyền truy cập cao cấp trong một tháng, ba tháng hoặc một năm. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí sau khi xác nhận mua hàng. Đăng ký kết thúc tự động sau thời hạn.

- 1 tháng: € 14,99
- 3 tháng: € 10,99 / tháng - tổng giá: € 32,99
- 1 năm: 7,49 € / tháng - tổng giá: 89,99 €

Bạn có thể tìm thấy các điều khoản sử dụng đầy đủ của chúng tôi và tuyên bố bảo vệ dữ liệu của chúng tôi tại: https://app.lu-coaching.de/#/privacy