Lu-Coaching

Lu 코칭은 올인원 앱을 제공합니다. 효과적인 운동, 개별 음식 일기, 훌륭한 요리법 및 집중된 지식.

훈련

앱에서 다양한 운동을 찾을 수 있습니다. 초보자, 고급 또는 전문가, 체육관 또는 집, 장비 유무에 관계없이. 모두를위한 무언가가 있습니다. 120 개가 넘는 연습에서 자신의 훈련 계획을 편집하고 문서화 할 수도 있습니다.

음식

개인 데이터의 도움으로 칼로리와 거시 양을 귀하와 목표에 맞게 조정합니다. 설정에서 비건 채식, 채식주의 자, 유제품 미 함유, 글루텐 프리와 같은 영양 선호도를 선택할 수도 있습니다. 이는 600 가지 이상의 훌륭한 레시피 중에서 선택할 수 있음을 의미합니다.
음식 일기도 통합되어있어 칼로리를 추적 할 수 있으므로 포기하지 않고 목표에 완벽하게 식단을 맞출 수 있습니다. 식당 가이드는 또한 유죄 양심이없는 외식에 도움을 줄 것입니다.
종합 쇼핑 목록이 포함되어 있습니다.

알고있다

피트니스, 영양 및 사고 방식에 관한 50 개가 넘는 기사를 통해 완벽한 지식 패키지를 제공합니다. 이것이 당신이이 주제들에 관해 알아야 할 전부이며 당신의 목표에 더 가까이 갈 것입니다. 지식 만 있으면 장기적으로 만 성공할 수 있습니다.

Lu-Coaching 앱을 무료로 다운로드하고 무료로 등록 할 수도 있습니다. 따라서 약간의 통찰력을 얻을 수있는 기회가 있습니다. 더 많은 정보를보고 앱의 뛰어난 기능을 활용하려면 한 달, 3 개월 또는 1 년 동안 프리미엄 액세스를 구매할 수 있습니다. 구매 확인 후 계정에 요금이 청구됩니다. 기간이 지나면 구독이 자동으로 종료됩니다.

-1 개월 : € 14.99
-3 개월 : € 10.99 / 월-총 가격 : € 32.99
-1 년 : 7.49 € / 월-총 가격 : 89.99 €

https://app.lu-coaching.de/#/privacy에서 전체 이용 약관 및 데이터 보호 선언을 찾을 수 있습니다.