Deep Focus: introducción a la

Ứng dụng này làm cho thiền trở thành một hoạt động đơn giản và giá cả phải chăng cho mọi người, cung cấp cho người mới bắt đầu một bài tập hiệu quả để tăng cường khả năng tập trung. Đó là lý tưởng để đào tạo sự chú ý có ý thức và chuẩn bị nó trước khi thực hiện một kỹ thuật thiền truyền thống.