Głębokie skupienie ułatwia ćwiczenie medytacji bez wcześniejszego doświadczenia.
Ta aplikacja sprawia, że medytacja jest prostym i niedrogim zajęciem dla każdego, oferując początkującym skuteczne ćwiczenie, które wzmocni ich zdolność koncentracji. Jest idealny do treningu świadomej uwagi i przygotowania jej przed podjęciem tradycyjnej techniki medytacji.
Więcej informacji
Reklama
Reklama