Studio Pilates Amplify

擴大您和您的Studio Pilates 30 Day Challenge目標。

●了解行業專家的營養和福祉
●每週購物清單，營養豐富，美味，無需大驚小怪
●每天跟踪您的進度
●解鎖您30天的全部挑戰潛力

美味的每日食譜

在實現目標時，正確的營養絕對至關重要。普拉提工作室為您提供各種健康，營養和簡單的食譜，每天為忙碌的人準備食物，他們希望在準備餐時盡量小心。由專業的營養師開發，這些超級美味的食譜將幫助您粉碎您的目標，同時感到滿意。

每週購物清單

我們的每週購物清單旨在補充日常食譜計劃，消除任何食物浪費，讓您輕鬆購買每天準備餐點所需的食物。

心臟計劃和健康小貼士

我們的目標很簡單，它可以幫助您實現目標。這個應用程序擠滿了健康提示和有氧鍛煉，將有助於擴大您的結果。

家庭鍛煉

如果你不能進入其中一個班級的工作室，不要驚慌，因為我們已經讓你滿意。我們策劃了一些家庭普拉提墊訓練，這些訓練將會讓你看到明天的課程。