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● En savoir plus sur la nutrition et le bien-être auprès d'experts de l'industrie
● Recettes nutritives, savoureuses, sans chichi avec listes de courses hebdomadaires
● Suivez vos progrès chaque jour
● Libérez tout votre potentiel de défi de 30 jours
Délicieuses recettes du jour
Pour atteindre votre objectif, une nutrition correcte est absolument essentielle. Studio Pilates vous propose chaque jour une grande variété de recettes saines, nutritives et faciles à préparer, conçues pour les personnes occupées qui souhaitent un minimum de complications lors de la préparation d'un repas. Développées par des nutritionnistes experts, ces recettes ultra savoureuses vous aideront à atteindre vos objectifs et à vous sentir satisfaites en même temps.
Listes de courses hebdomadaires
Conçues pour compléter le programme de recettes au jour le jour et éliminer tout gaspillage de nourriture, nos listes d’achats hebdomadaires vous permettent d’acheter exactement ce dont vous avez besoin pour préparer vos repas chaque jour.
Plans de cardio et conseils de santé
Notre objectif est simple, c’est de vous aider à briser votre objectif. Cette application regorge de conseils de santé et de séances d'entraînement cardio qui vous aideront à amplifier vos résultats.
Séances d'entraînement à domicile
Si vous ne pouvez pas vous rendre en studio pour l’un des cours, ne paniquez pas, nous vous couvrons. Nous avons organisé des séances d’entraînement de tapis Pilates à domicile qui vous permettront d’atteindre la classe de demain.