Shakti Shala

釋放壓力，恢復身體，體驗放手的感覺。 Shakti Shala 結合了穴位按摩、瑜伽、冥想和呼吸等古老實踐的精華，創造了一個人們可以在快節奏的日常生活中感到更加放鬆和平衡的空間。在這個應用程序中，您將發現使用評分最高的穴位按摩墊 - The Shakti Mat 的最佳方法，並獲得由我們內部健康專家領導的獨特而輕鬆的正念課程。這些課程旨在幫助您在場並與您的身體重新建立聯繫，無論您的年齡或經驗水平如何。 Shala 視頻和音軌將幫助即使是最忙碌的人也能找到放鬆的空間，這是您可能從未體驗過的方式。

強調：

- 教育和獨家洞察使用 Shakti Mat 的最佳方式
- 升級您的穴位按摩體驗的指導和提示和技巧
- 從初學者到適合高級水平的瑜伽、冥想和呼吸課程
- 以常規為中心且時間友好的課程和音軌範圍
- 獨一無二的課程，結合了深受喜愛的古代實踐的精華

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