Libere o estresse, restaure seu corpo e experimente o que é deixar ir. Shakti Shala combina o melhor das práticas antigas, como acupressão, ioga, meditação e respiração para criar um espaço onde as pessoas possam se sentir mais relaxadas e equilibradas no ritmo acelerado da vida cotidiana. Neste aplicativo, você descobrirá as melhores maneiras de usar o tapete de acupressão mais bem avaliado - The Shakti Mat - e terá acesso a aulas exclusivas e relaxantes de mindfulness conduzidas por nossos especialistas em bem-estar internos. As aulas são projetadas para ajudá-lo a estar presente e se reconectar com seu corpo, independentemente da sua idade ou nível de experiência. Vídeos de Shala e faixas de áudio ajudarão até mesmo a pessoa mais ocupada a encontrar espaço para relaxar, de uma maneira que você nunca experimentou antes.
DESTAQUES:
- Educação e informações exclusivas sobre as melhores maneiras de usar um Shakti Mat
- Orientação e dicas e truques para atualizar sua experiência de acupressão
- Aulas de ioga, meditação e respiração para iniciantes a avançados
- Gama de aulas e faixas de áudio centradas na rotina e com tempo reduzido
- Ofertas de classe únicas que combinam as melhores práticas antigas bem amadas
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