Shakti Shala

Rilascia lo stress, ripristina il tuo corpo e sperimenta com'è lasciarsi andare. Shakti Shala combina il meglio delle pratiche antiche come digitopressione, yoga, meditazione e respirazione per creare uno spazio in cui le persone possono sentirsi più rilassate ed equilibrate all'interno del ritmo veloce della vita quotidiana. In questa app scoprirai i modi migliori per utilizzare il tappetino per digitopressione più apprezzato - The Shakti Mat - e avrai accesso a lezioni di consapevolezza uniche e rilassanti guidate dai nostri esperti di benessere interni. Le lezioni sono progettate per aiutarti a essere presente e riconnetterti con il tuo corpo, indipendentemente dalla tua età o livello di esperienza. I video e le tracce audio di Shala aiuteranno anche la persona più impegnata a trovare spazio per rilassarsi, in un modo che potresti non aver mai sperimentato prima.

METTE IN RISALTO:

- Formazione e approfondimenti esclusivi sui modi migliori per utilizzare una Shakti Mat
- Guida e suggerimenti e trucchi per migliorare la tua esperienza di digitopressione
- Corsi di yoga, meditazione e respirazione di livello da principiante a avanzato
- Gamma di classi e tracce audio incentrate sulla routine e a misura di tempo
- Offerte di classe uniche che combinano il meglio delle pratiche antiche molto amate

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