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當您不想去健身房並在家鍛煉或鍛煉時，啞鈴家庭鍛煉非常有用。
啞鈴家庭鍛煉可以幫助您僅使用啞鈴鍛煉身體
只需打開啞鈴鍛煉應用程序，然後開始用啞鈴鍛煉。

啞鈴家庭鍛煉可以幫助你只使用啞鈴做健身，在所有啞鈴鍛煉應用程序中這個應用程序是最好的鍛煉應用程序。
啞鈴是用於在健身房和家中進行訓練的通用運動彈丸。
當抽吸各種肌肉時，啞鈴有利於額外的負荷。
帶圖案的啞鈴是在家鍛煉的理想選擇，它可以讓您為不同的鍛煉獲得不同的重量。
我們的應用程序為您提供不同肌肉群的啞鈴練習選擇。
這套練習適合在家裡全身鍛煉。


啞鈴鍛煉應用程序的亮點如下：

特殊的鍛煉程序。

 針對不同肌肉群的全身鍛煉和鍛煉 - 腿部，背部，手臂，肩部，胸部，肱三頭肌，肱二頭肌，斜方肌等。

練習與描述和動畫

全身鍛煉與啞鈴。