Dumbbells Home Workout | Gym W

ダンベルホームワークアウトは、GYMに行きたくないときや自宅で運動やワークアウトをしたくないときに非常に便利です。
ダンベルホームワークアウトでは、ダンベルのみを使用してボディビルディングをするのに役立ちます
ただダンベルトレーニングアプリを開き、ダンベルだけで運動をし始める。

ダンベルホームワークアウトは、あなたが唯一のダンベルを使用してボディビルディングを行うのに役立ちます、このアプリは最高のトレーニングアプリです。
ダンベルは、ジムでも自宅でもトレーニングできるユニバーサルスポーツ発射体です。
ダンベルは、さまざまな筋肉をポンピングするときの追加負荷に適しています。
パターン化されたダンベルは自宅でのトレーニングに理想的なオプションです。それはあなたがさまざまなエクササイズのためにさまざまな体重を増やすことを可能にします。
私たちのアプリケーションはあなたにさまざまな筋肉群のためのダンベル運動の選択を与えます。
この一連のエクササイズは、自宅での全身トレーニングに適しています。


ダンベルトレーニングアプリのハイライトは次のとおりです。

特別なトレーニングルーチン

 全身トレーニングや筋肉のさまざまなグループのためのトレーニング - 足、背中、腕、肩、胸、上腕三頭筋、上腕二頭筋、僧帽筋など

説明とアニメーションの練習

ダンベルによる全身トレーニング。