簡單的,令人滿意的,可持續的生活方式的改變和減肥!

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2018年9月10日
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難道減肥永久你似乎是不可能的?

這是不幸的是,許多故事。根據科學研究個人80%至95%將回歸到原來的體重!

但它並不一定是這樣。你可以達到你的夢想!它可以很簡單!它可以是滿意的!它可以是可持續的!

引入人體視覺。

車身視覺是由西蒙,運動和行為變化的科學家自2005年西蒙曾經肥胖本人等明白試圖永久減肥的鬥爭誰一直是一個減肥教練設計的。

通過研究,西蒙設法從肥胖去運動,並從此一直保持著這種變化。細化方法,西蒙參加拉夫堡大學,在那裡他完成了今年的頂部(在健康和健身領域全球公認的機構)。他現在正在做在英國倫敦大學學院,在那裡他公認的開拓者下學習行為改變的領域行為改變他的大師:蘇珊·米基教授和萊斯利·古特曼博士。

什麼將車身視覺為我做什麼?

車身視覺會讓你的生活方式的改變簡單的,令人滿意的和可持續的。

1.簡單
車身視覺不跳上的最新趨勢。相反,它注重的是技術科學證明是有效的。永久行為改變依賴於良好的生活習慣的形成和去除壞習慣。車身視覺打破這個過程分解成易於使用和簡單的工具。

2.通過滿足
為了使生活方式的改變永久性的,你必須享受你正在做什麼。出於這個原因,身體願景是圍繞幫助你發現什麼行為更改,你會真正享受建。如果你要建立良好的習慣,這是使你的新的生活方式可持續發展的一個基本要素,這是至關重要的。

3.可持續
通過專注於建築習慣是有益的,並去除那些破壞性的,車身視覺允許你讓你的減肥自動化,幾乎不費吹灰之力。

但是,這還不是全部車身視覺將為您提供!獨特的功能提供給您的列表是廣泛的,並且不斷擴大。這些包括:

1.個性化培訓計劃
車身視覺將打造完整的訓練計劃對你來說,考慮到你想要的頻率和時間來訓練,你目前的能力是什麼設備(或缺乏)您有可用。一旦你的計劃是成立的機構願景將通過每一次的鍛煉與您攜手,在正確的技術指導(避免受傷)和時間間隔和休息。然後,這些計劃將與你的進步,讓你的能力不斷提高。

2.個別諮詢
每個人都是不同的。你將擁有自己獨特的障礙,這些都需要個性化的信息和洞察力來克服。出於這個原因,一個在應用程序的功能是可用,使您得以直接在有西門任何問題,那麼誰將會為您提供私人和個人的意見。

3.知識獲取
為了維持生活的變化,你需要它是如何實現的理解。為了實現這一點,西蒙在應用程序的經驗教訓,並且教你各種不同的技巧和竅門,你可以用它來獲得成功影片製作。總是被提供了新的經驗教訓和視頻,您可以通過以下身體願景Facebook和YouTube獲得更多的知識。

你準備好塑造你自己的身體願景?

然後不耽誤。你的未來今天開始上班!

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