10K-A-Day

注：10K-A-一天，通過組織的健康計劃的網絡版本同步。因為它不是一個獨立的應用程序，您必須在網頁版註冊就可以使用此之前。請聯繫您的健康計劃管理器，看看你的組織有10K-A-天的健康運動。

10K-A-日是向日常步驟10000鼓舞人心的旅程，以幫助您將越來越有你“參觀”世界各地迷人的城市樂趣。使用跟踪設備或應用程序記錄的進步，你會提振能源和沿走向感覺你最好的方式改善健康。

其特點包括：
•一個新的城市，每2週，14個景點
•個人和團隊參與
•250+美味，健康的食譜
•激勵日常保健技巧和社會支持。