10K-A-Day

NOT: 10K-A-Day kurumunuzun sağlıklı yaşam programı aracılığıyla web sürümü ile eşitler. o tek başına bir uygulama değil Çünkü bu kullanmadan önce, web sürümüne kaydetmeniz gerekir. Kurumunuz 10K-A-Day sağlıklı yaşam kampanyası var olmadığını görmek için sağlıklı yaşam programı yöneticisi başvurun.

10K-A-Day fazla hareket ve dünya çapında büyüleyici şehirler “ziyaret” olarak eğlenmek yardımcı günlük 10.000 aşamalarına doğru ilham verici bir yolculuktur. ilerleme kaydetmek için bir izleme cihazı veya uygulamasını kullanarak enerjiyi artırmak ve en iyi duygu doğru yol boyunca sağlığını geliştirmek gerekir.

Özellikler şunlardır:
• 14 konumlar ile yeni bir şehir her 2 haftada bir,
• Bireysel ve takım katılım
• 250'den fazla lezzetli, sağlıklı yemek tarifleri
• İlham verici günlük sağlık ipuçları ve sosyal destek.