Workouts For Men: Gym & Home

Kasları Güçlendirmek İçin 30 Günlük Fitness Planlayıcısı kişisel antrenman ihtiyaçlarınızı karşılamak için tasarlanmıştır. İster biraz kilo vermek ister biraz kilo almak isteyin. Evde veya spor salonunda hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak, erkeklere yönelik en iyi egzersiz uygulamasıdır. Evde yapabileceğiniz kolay egzersizler ve spor salonu programları sayesinde istediğiniz yerde egzersiz yapabilirsiniz.

Cebinizde kişisel bir antrenörle evde kolayca kilo verebilir veya spor salonunda kas geliştirebilir, altı paketi karın kaslarına sahip olabilir, daha güçlü kollara ve karın kaslarına sahip olabilirsiniz.

Video rehberli egzersizler, kilo kaybı veya kas kazanımı için özel yemek planları, hepsi tek bir fitness uygulamasında.

Better Men uygulaması dijital kişisel antrenör deneyimi sunar ve egzersizlerinizi bir adım öteye taşır. Menünüzde daha zayıf, daha fit ve daha güçlü olmak varsa bu, tüm fitness ihtiyaçlarınızı karşılamak için aradığınız uygulamadır.

Erkeklere yönelik egzersiz uygulamamızı indirerek tam olarak aradığınızı elde edersiniz: kilo verme tam vücut egzersizleri, 30 günlük kilo verme mücadeleleri, yağ yakma, 6'lı karın ve göğüs egzersizleri, sizi güçlendirmeye yönelik bacak ve kalça egzersiz programları ve Kas çekmenin veya ayak bileği burkulmasının ne anlama geldiğini inkar edilemez bir şekilde unutturacak birinci sınıf ısınma ve esneme rutinlerimizden bahsetmiyorum bile. Better Men uygulamasıyla maksimum fiziksel potansiyelinize ve rakipsiz sonuçlara ulaşın.

Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzlarımız size her adımda yol gösterecek ve maksimum sonuç için her egzersizi mümkün olan en kolay şekilde açıklayacaktır.

Better Men uygulaması, egzersiz programlarını hedeflerinize göre uyarlamanızı, ilerlemenizi ve kilo trendlerinizi takip etmenizi ve genel fitness tercihlerinizi kişiselleştirmenizi kolaylaştırır.

Ana Özellikler:
1. Video destekli alıştırmalar;
2. Her alıştırma için metin talimatları ve animasyon;
3. İlerlemenizi kaydetme ve takip etme yeteneği;
4. Fitness hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş öneriler;
5. Yüzlerce kilo verme veya kas geliştirme egzersizine sınırsız erişim.

Better Men uygulaması, vücut kısmına özel egzersizlerden tüm vücut rutinlerine kadar çeşitli egzersizler içerir: zıplama, burpee, dağ tırmanışı, mekik, atlama squat, gölge boksu, plank, eşek vuruşu, duvara oturma, tricep dips vb.

Vücut geliştirme ve kuvvet antrenmanı, doğru şekilde yapıldığında çok etkilidir. Better Men uygulaması, genel olarak 6'lı karın kaslarına, dudak uçuklatan pazılara ve şekillendirilmiş bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacak en iyi egzersizleri sağlar. Erkeklere yönelik isteğe bağlı egzersiz uygulamamızla harekete geçin ve kas geliştirin.

Neden bu uygulamayı indirmeyi düşünmeliyim?
- Zayıf göğüs, sıska kollar, ince bacaklar, bira göbeği, kas geliştirme ve kilo verme egzersizleri için egzersiz programları içerir.
- Hızlı, kolay ve etkili kas geliştirme egzersizleri.
- Özel kas kazanımı yemek planları.
- Erkekler için fitness uygulaması tasarımı.
- Yeni başlayanlar ve ileri düzey sporcular için iyi.
- İlerlemenizi takip edebilirsiniz.
- Her yerde kişisel antrenörle egzersiz yapın.

En iyi egzersiz uygulamasıyla zahmetsizce yağ yakın. Erkekler için 30 Günlük kilo verme mücadelemizi veya hızlı kilo vermenizi ve etkili yağ parçalamanızı sağlayacak 30 Günlük kas geliştirme mücadelemizi denemenizi öneririz.