Metodo APP
- Başkaları tarafından yapılan bir pazardan alıştırma paketlerini seçin
* Günlük uygulama
- Kendi programınızı ayarlayın ve uygulama zamanı geldiğinde bildirim alın
* Yaşam tarzınızı yayınlayın
- Alıştırma setleri oluşturun ve yayınlayın. Bunları özel modda oluşturabilir ve erişimi yönetebilirsiniz
* Pratik öngörülerinizi eyleme dönüştürün
- Pratik bilgilerinizden yapılan bir Yapılacaklar listesi