Egzersizler, egzersizler ve eğitim planları oluşturun. Egzersiz ilerlemenizi kaydedin
Sınırsız egzersizler, antrenmanlar ve antrenman planları oluşturun. Bunları toplulukla paylaşın ve antrenmanlarınız boyunca size rehberlik etmesi için yerleşik antrenman asistanını kullanın. Kişisel bir antrenör için para ödemek istemiyor musun? Antrenman asistanı bir sonraki en iyi şey olacak. Her antrenmandan sonra antrenman istatistikleriniz (tekrarlar, ağırlıklar, egzersiz ve dinlenme süreleri) otomatik olarak kaydedilebilir. İlerlemenizi takip etmek için favori egzersizleriniz için hedefler belirleyebilirsiniz.
Devamı
Reklam
Reklam