إنشاء تمارين وتدريبات وخطط تدريب. احفظ تقدمك في التمرين
قم بإنشاء تمارين وتدريبات وخطط تدريب غير محدودة. شاركها مع المجتمع واستخدم مساعد التمرين المدمج لإرشادك خلال التدريبات الخاصة بك. ألا تريد أن تدفع مقابل مدرب شخصي؟ سيكون مساعد التمرين هو أفضل شيء تالي. بعد كل تمرين ، يمكن حفظ إحصائيات التمرين (التكرارات والأوزان وأوقات التمرين والراحة) تلقائيًا. يمكنك تحديد أهداف لتمارينك المفضلة لتتبع تقدمك.
قراءة المزيد
اعلان
اعلان