FitHim: Workout for Men

İster evde çalışıyor ister spor salonuna gidiyor olun, akıllı algoritmamız hedefinize, kondisyon seviyenize ve fiziksel durumunuza göre 8 haftalık kişiselleştirilmiş egzersiz planınızı oluşturmuştur. Antrenmanlarımız uyarlanabilir ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak en iyi egzersiz, sıklık, tekrar sayısı, set sayısı ve dinlenme süresi kombinasyonuna sahiptir.

** UYGULAMA ÖZELLİKLERİ VE FAYDALARI **

- Kişiselleştirilmiş egzersiz planı: sadece 30 gün içinde hayallerinizdeki vücudu görün
- Ayrıntılı video rehberliği
- Profesyonel koçlar tarafından tasarlanan egzersiz planları
- Maksimum kilo kaybı için bilimsel olarak kanıtlanmış sonuçlar
- Her antrenmandan sonra vücut ağırlığınızı ve dönüşümünüzü takip edin

**ZORLUK SEVİYESİ**

- Acemi (Yeni başlıyorsunuz)
- Orta (Haftada yaklaşık 1-2 egzersiz yapabilirsiniz)
- Aktif (Haftada 3-6 antrenman yapabilirsiniz)

** ANTRENMAN PLANLARI**

-Evde kilo kaybı (Bu 4 haftalık plan, yağ yakmak, metabolizmayı hızlandırmak ve kas inşa etmek için tasarlanmıştır)
- Evde Six pack (Sadece 30 günde göbek yağını eritmek ve kas inşa etmek için Kolay Egzersiz)
- 7 Dakikalık Egzersiz (Günde 7 dakikalık egzersizin sizi formda tuttuğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır)
- Dambıl Egzersizi (Güçlenmek için kas güçlendirici olarak ağırlık kaldırın)
- HIIT Antrenmanı (Güç veya kilo kaybı için yüksek yoğunluklu, vücut geliştirme egzersizleri)

* ABONELİK BİLGİLERİ**

Premium hizmet, uygulamanın gelişmiş özelliklerine erişim sağlar. Abone olmayan kullanıcılar, eğitim programlarının yalnızca 1. gününü tamamlayabileceklerdir. Antrenmanlarınıza devam etmek istiyorsanız premium hizmetimize abone olmanız gerekebilir.

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları: https://www.loyal.app/privacy-policy