BODYM

Hipopresif, fonksiyonel ve iç çekirdek gibi doğum öncesi ve doğum sonrası birçok sertifikaya sahip uzmanlardan oluşan bir ekiple hayatlarının her aşamasında kadınlar için fizyoterapi ve özel fiziksel eğitim.
"Kadınları önemsiyoruz, bu yüzden onlara vücutlarını eğitmeleri için güvenli bir yer sağlıyoruz."
Pazartesiden Cumartesiye günde 6 kez canlı grup dersleri ile bu platformu işleten profesyonellerden oluşan ekipte bulacağınız azim ve disiplin gerektiren KADIN OLMA ZORLUĞU ile her gün karşılaşıyoruz.
BODYM'deki antrenmanların dinamikleri bunu tek başınıza yapmanıza göre değil, burada birlikte bu hedefe canlı ve doğrudan ulaşabiliriz çünkü ihtiyaçlarınızı ve bir kadının her sürecinin gerektirdiği sürekli takibi anlıyoruz.
Platformda iki yöntemimiz var:
Yalnızca bir eğitmen eşliğinde olacağınız kişiselleştirilmiş eğitim ve haftalar süren uzmanlık eğitiminizi tamamlayabilmeniz için size grup derslerinin tüm canlı rutin planlayıcısına ÜCRETSİZ ERİŞİM veriyoruz. Ayrıca ÜCRETSİZ HOŞGELDİNİZ DERSİ, vücudunuzun ihtiyacına ve kondisyonunuza göre programınızın hedeflerini netleştiren eğitmeninizle tanışabilmeniz için bizden olan ilk seanstır.
Hamileler, anneler ve hayatlarının farklı evrelerindeki kadınlara özel ÜYELİK programımız sayesinde canlı grup eğitimleri. Hamile üyeliğinde Pazartesi'den Cumartesi'ye sınırsız erişime açık 2 canlı dersimiz vardır, gündemi programınıza göre kendinize en uygun şekilde düzenlersiniz. Anneler ve kadınlar için Pazar hariç her gün 6 canlı ders açtık, antrenman yapmamak için tek bir bahaneniz kalmasın.
BODYM uzmanları için her kadının fiziksel ve tıbbi geçmişini bilmemiz ve böylece ihtiyaçlarına en uygun programı oluşturmamız çok önemlidir.
Hipopresifler, iç çekirdek, Pilates, fonksiyonel ve diğerlerinin yanı sıra bu yöntemi kendi zorluğuyla yüzleşmeye karar veren herhangi bir kadın için çok eksiksiz hale getiren özel eğitim teknikleriyle çalışıyoruz.
Uygulama içinde şunları bulacaksınız:
- Yakınlaştırmadan sınıflara doğrudan erişim sağlayan canlı rutin planlayıcı
- Rutinlerinizi tamamlamak için çeşitli egzersizler
- Abdominal Diyastaz ve Karın Bakımı Kılavuzları
- Pelvik taban kılavuzları ve samimi bakım
- Hamilelik rehberleri
- Kendi müşteri profilinizden kontrol ve kendi kendini izleme
- Müşteri hizmetleri 7/24
- 21 günlük atölye çalışmaları ve zorluklar
- Uzman doktorlarla yemek tarifleri ve beslenme ipuçları
Bu APP, kadınların yeni bir yaşam tarzına başlarken ihtiyaç duyduğu tüm ihtiyaçlar ile tasarlanmıştır, hepsinden iyisi CANLI OLDUĞU, tekniğinizi geliştirmek ve her rutinde seviye atlayabilmek için eğitmenlerden geri bildirim alacaksınız. Açıkçası, canlı sınıflardan herhangi birine bağlanamadıysanız önceden kaydedilmiş rutinleri yapabilmeniz için emrinizde tamamen ücretsiz bir galerimiz olacak, bu yüzden eğitimden asla vazgeçmeyeceğiniz konusunda endişelenmeyin.
Hamile OLMAYANLAR için, azdan çoka doğru gidebilmek için 3 seviye eğitimimiz var ve ilerlemenize göre hangi sınıfa gireceğinize siz karar veriyorsunuz.
Kendi KADIN MEYDAN OKUMANIZI başlatmaya hazır mısınız?
Sağlık ve esenlik için en iyi versiyona ulaşmamız için harika bir ekip bizi bekliyor.