Ayurveda - Dosha Test

Ayurveda'ya göre dosha temel enerji karakteristiğidir ve kalıcı sağlığın temeli üç doz (tridosa) dengesidir; vata, pitta ve kapha. Her bir kişinin Sanskritçe terim prakrti (doğa ya da doğa) olarak adlandırılan üç dós (tridósa) doğumundan çok özgül ve dengeli bir ilişkisi vardır.

Bir uygulamada kısa bir test kullanarak, ne tür olduğunuzu belirlersiniz.

Her tip için, sağlığa yararlı olan başka bir diyet uygundur.

Ne tür olduğunu biliyorsanız, programımızda sizin için önerilen ancak sizin için uygun olmayan yiyecekleri bulmak kolaydır.