وفقا ل Ayurveda فإن dosha هو سمة الطاقة الأساسية والأساس للصحة الدائمة هو التوازن بين ثلاثة دوس (tridosa)؛ فاتا ، بيتا وكافا. كل شخص لديه علاقة محددة ومتوازنة جدا من ولادة ثلاثة ديوس (tridósa) ، والتي تسمى مصطلح السنسكريتية prakrti (الطبيعة أو الطبيعة).
باستخدام اختبار قصير في تطبيق ما ، يمكنك تحديد نوعك.
لكل نوع ، نظام غذائي آخر مفيد للصحة مناسب.
إذا كنت تعرف نوعك ، فمن السهل أن تجد في برنامجنا الأطعمة الموصى بها لك ولكنها غير مناسبة لك.