キャンドルヨガ

Yaşam ortamınızdaki değişikliklerden dolayı herhangi bir fiziksel veya zihinsel rahatsızlık hissediyor musunuz?
Sakin ve huzurlu vakit geçirmeniz dileğiyle bu uygulamayı geliştirdik.
Gerçek bir alev gibi parlayan ekranın ışığını hissederken mum yogasının keyfini çıkarın.

Ders içeriği, yeni başlayanların üzerinde çalışması kolaydır.
Tüm özelliklerin kullanımı ücretsizdir.

[Uygulamanın özellikleri]
-Ekranın ışığı gerçek bir alev gibi "1 / f dalgalanması" ile titriyor. Akıllı telefonunuzu bir kağıt silindirle kaplayarak veya ekranı duvara doğru eğerek, doğrudan ışık kaynağına bakmadan hafif ışık dalgalanmalarının keyfini çıkarabilirsiniz.
・ Yeni başlayanlar için 3 dakikalık sesli ders
・ Yıldızlı gökyüzü, orman, yağmur gibi sizi rahat hissettirecek bir BGM hazırladık.

[Mum yogasına genel bakış ve etkileri]
Mum yoga, "1 / f dalgalanması" adı verilen alevlerin ritmini görsel olarak hissedebileceğiniz nihai rahatlatıcı yogadır.
Yeni başlayanlar güvenle keyif alabilir çünkü nazik pozlar, nefes alma ve meditasyon ile çok nazik bir yogadır.
Stresi azaltmanın, gerginliği azaltmanın ve kendi ekseninizi ayarlamanın etkilerine ek olarak, mum yogayı bir uyku ritüeli olarak kullanmanız önerilir.


[Fiziksel durum hakkında]
・ Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, aşırıya kaçmayın ve yogaya ara verin.
・ Yoga sırasında kendinizi hasta hissediyorsanız, yogayı bırakıp dinlenmekten çekinmeyin.
・ Yaralandıysanız, sırt ağrınız varsa, boyun veya diz gibi eklem ağrınız varsa veya hamile, hamile veya hamile olma ihtimaliniz varsa, aşırıya kaçmayın ve hafif yoga yapmak için kendi vücudunuza danışın.
・ Hastane dışındaysanız veya bir hastalığınız varsa, yogaya başlamadan önce lütfen doktorunuzun onayını alın.

[Sorumluluk reddi]
・ Riski size ait olmak üzere, güvenliğe dikkat edin ve mum yoganın tadını çıkarın, böylece sınırlarınızı aşmadan asla yaralanmayacaksınız. Hastalanmanız veya yaralanmanız gibi beklenmedik bir durumda, uygulama sağlayıcısı sorumlu tutulmayacaktır.
・ Gerçek bir mum kullanırken, ateşi tutarken dikkatli olun. Uygulama sağlayıcısı, gerçek bir mum kullanılarak meydana gelen yangın, hasar, kaza, yaralanma, ölüm veya yaralanmadan kaynaklanan hasar veya hasardan sorumlu değildir.
・ Yoga, tedavi amacıyla tıbbi uygulamadan farklıdır. Sağlığa kavuşmanın etkileri, "kişiden kişiye değişen şeyler" ve "beklenebilecek şeylerdir" ve garanti veya garantisi yoktur.