VAHA APP
วิธีเริ่มต้น: (พร้อมกระจกที่บ้าน)
สมัครใช้งานแอพมือถือโดยใช้อีเมลและรหัสผ่าน
ยืนยันรหัสผ่านและอีเมลของคุณ
ลงชื่อเข้าใช้แอพมือถือโดยใช้อีเมลและรหัสผ่าน
กำหนดรหัสผ่านใหม่หากคุณต้องการ
onboarding:
ป้อนชื่อเพศอายุส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ
เลือกระหว่างการเดินทางส่วนบุคคล - กำหนดให้กับเทรนเนอร์ส่วนตัวดิจิตอลของคุณและการเดินทางส่วนตัว
หากคุณจับคู่กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบดิจิทัลเขาจะสร้างแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลกับคุณ
เลือกเพศผู้ฝึกสอนที่จะนำไปใช้กับเพศของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลดิจิทัลในวิดีโอของคุณ
กำหนดเวลาหรือเริ่มการประเมินที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบดิจิทัลเพื่อจัดทำแผนส่วนบุคคลของคุณ
การกำหนดค่า:
จับคู่แอปของคุณกับมิเรอร์เพื่อตั้งค่า
กำหนดค่า VAHA ของคุณจากโทรศัพท์โดยใช้บลูทู ธ และเครือข่าย
ตั้งชื่อให้กับ VAHA / บัญชีของคุณ
คุณสมบัติ:
ดูว่าคุณวางแผนออกกำลังกายแบบใดในวันนี้และใช้เวลานานเท่าใด
คลิกที่มันหากคุณต้องการดูภาพรวมการออกกำลังกายของคุณ (รายละเอียดของการออกกำลังกาย)
เข้าถึงภาพรวมแผนของคุณและภาพรวมการวางแผนของคุณ (ผ่านปฏิทิน)
เข้าถึงภาพรวมของแคลอรี่ที่ถูกเผาและออกกำลังกาย
เข้าถึงแบบฝึกหัดมาตรฐานของคุณจากการประเมินและสามารถป้อนข้อมูลได้ตลอดเวลา
ดูว่าใครคือผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบดิจิตอลที่ได้รับมอบหมายให้คุณและความพิเศษข้อมูลประจำตัวและวิดีโอการนำเสนอ
ติดต่อกับเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณทางอีเมล
เลือกเป้าหมายของคุณและให้รายละเอียดเกี่ยวกับมัน
ตรวจสอบแผนการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณด้วยเป้าหมายว่าคุณจะออกกำลังกายกี่ครั้งต่อสัปดาห์และออกกำลังกายให้ไกลแค่ไหน
ดูข้อมูลส่วนบุคคลของคุณและสามารถแก้ไขได้