SkinPick - Dermatillomania

ราคา: $65 USD ต่อสัปดาห์ (ชาร์จทุกสี่สัปดาห์) มีตัวเลือกที่ยืดหยุ่น - ติดต่อทีมสนับสนุนของเราเพื่อขอความช่วยเหลือ

แอพ SkinPick เป็นโซลูชั่นที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการและจัดการความผิดปกติของการเลือกผิวของคุณ รับสิทธิ์เข้าถึงนักบำบัดเฉพาะทางโดยตรงแบบตัวต่อตัวซึ่งมีความเชี่ยวชาญในการเลือกผิวหนัง ซึ่งจะแนะนำคุณผ่านการเอาชนะความท้าทายส่วนตัวของคุณ แอปนี้ยังมีแหล่งข้อมูลและเครื่องมือมากมายเพื่อสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่การฟื้นฟูและการเติบโต


คุณสมบัติที่สำคัญ:

การสนับสนุนจากนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญ: นักบำบัดของเราเชี่ยวชาญในการรักษาความผิดปกติในการเลือกผิวหนังโดยใช้เทคนิคที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์จากการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) รวมถึงการบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น (ACT)

โปรแกรมการรักษาเฉพาะบุคคล: รับแผนการรักษาที่ปรับแต่งตามความต้องการเฉพาะของคุณโดยนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญ โปรแกรมนี้จะช่วยคุณระบุสาเหตุที่แท้จริงของการเลือกผิว และช่วยให้คุณพัฒนากลไกการรับมือที่ดีได้

การศึกษา: ทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการเลือกผิว สาเหตุ สิ่งกระตุ้น และสภาวะที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนผลกระทบทางร่างกายและอารมณ์ของการเลือกผิว เรียนรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์การรักษาที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ ตลอดจนเทคนิคการปฏิบัติและขั้นตอนที่คุณสามารถนำไปใช้ในการรักษาได้

เครื่องมือที่เป็นประโยชน์: เข้าถึงเครื่องมือในแอปที่หลากหลายเพื่อนำเทคนิคการรักษาตามหลักฐานเชิงประจักษ์ที่คุณเรียนรู้ระหว่างเซสชันไปใช้ได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการประเมินตนเองเพื่อวัดความก้าวหน้าและวางแผนการรักษาของคุณ ตรวจสอบตอนการเลือกของคุณและกระตุ้นให้ใช้เครื่องมือตรวจสอบตนเองของเราเพื่อรับทราบรูปแบบการเลือกของคุณ ฝึกฝนเทคนิคการฝึกสติในเครื่องมือการฝึกสติของเราเพื่อเพิ่มการรับรู้และจัดการความคิดที่เร่งรีบของคุณ แอปนี้มีเครื่องมืออื่นๆ อีกมากมายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงการเดินทางในการรักษาของคุณและสนับสนุนความก้าวหน้าของคุณ

กลุ่มสนับสนุน: มีส่วนร่วมกับชุมชนของบุคคลที่เผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกันผ่านกลุ่มสนับสนุนเสมือนที่นำโดยนักบำบัดที่มีทักษะ แบ่งปันประสบการณ์ ได้รับการสนับสนุน และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน

เนื้อหาด้านการศึกษา: สำรวจคลังสื่อการเรียนรู้ที่หลากหลาย เช่น บทความ วิดีโอ และการสัมมนาผ่านเว็บ เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับความผิดปกติของการเลือกผิวหนังและการจัดการอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เนื้อหานี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าและเสริมความรู้ให้กับคุณ

ก้าวแรกสู่การเอาชนะการเลือกผิวและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วยแอป SkinPick แอพนี้ออกแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินทางของคุณสู่การรักษาโดยให้การสนับสนุนและเครื่องมือในการรักษาที่คุณต้องการ เริ่มต้นเส้นทางสู่การฟื้นฟูตั้งแต่วันนี้

เชื่อมต่อกับเรา!

เรายินดีที่จะเชื่อมต่อกับคุณและรับข้อเสนอแนะ
ส่งอีเมล์ถึงเรา: support@skinpick.com
ตรวจสอบเว็บไซต์ของเรา: www.skinpick.com