LES MILLS+ TV APP
แข็งแกร่งขึ้นด้วยเลสมิลส์+ เข้าชั้นเรียนฟิตเนสด้วยการสมัครสมาชิกเลสมิลส์พลัสหรือเลสมิลส์ออนดีมานด์
ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา – บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่บ้าน เมื่อคุณกำลังเดินทาง หรือที่โรงยิม คุณจะเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจเมื่อคุณสร้างความแข็งแรง เผาผลาญแคลอรี เพิ่มความยืดหยุ่น และลดความเครียด
ค้นพบโปรแกรมออกกำลังกายแบบกลุ่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกโดย LES MILLS™ - รวมถึงคาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแรงโดยใช้น้ำหนัก การปั่นจักรยานในร่ม HIIT ศิลปะการต่อสู้ การกระชับกล้ามเนื้อ พิลาทิส โยคะ ฟิตเนสการเต้น การฝึกสติ และอื่นๆ
คุณสมบัติ:
เหงื่อท่วมตัว
- การออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วยเพลงที่คุณรัก ทุกจังหวะมีรูปทรงที่ไม่เหมือนใครเพื่อให้เข้ากับการออกกำลังกาย กำหนดฝีเท้า และขับเคลื่อนพลังงาน
- เพลงประกอบที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและรักษาแรงกระตุ้นของคุณ - ทุกการออกกำลังกายนั้นสนุก สร้างแรงบันดาลใจ และทำให้ดีอกดีใจ
- ข้ามไปข้างหน้าหรือย้อนกลับเพื่อเข้าถึงเพลงโปรดของคุณ
การออกกำลังกายส่วนบุคคล
- ออกกำลังกายตามกำหนดเวลาด้วยการออกกำลังกาย 15 ถึง 55 นาที
มีแรงจูงใจอยู่เสมอ
- ติดตามความคืบหน้าของคุณและจดบันทึกส่วนตัวเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ มีแรงจูงใจเมื่อตัวนับการออกกำลังกายของคุณเติบโตขึ้นพร้อมกับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- เชื่อมต่อกับผู้ที่ชื่นชอบและผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้กำลังใจและกระตุ้นคุณในกลุ่ม Facebook ส่วนตัวของ LES MILLS+
เข้าถึงรายการโปรดได้ง่าย
บันทึกการออกกำลังกายยอดนิยมของคุณอย่างง่ายดายเพื่อการเข้าถึงอย่างรวดเร็วในรายการโปรดของคุณ
สตรีมโปรแกรมเลสมิลส์ที่คุณชื่นชอบ:
-- บอดี้ปั๊ม™
-- บอดี้คอมแบต™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™ (สหราชอาณาจักร/สหภาพยุโรป/นิวซีแลนด์)/BODYFLOW® (สหรัฐฯ)
-- บอดี้สเต็ป™
-- เลสมิลส์คอร์
-- เลสมิลส์แบร์รี
-- เลสมิลส์กริท
-- เลสมิลส์สปรินต์
-- RPM™
--ชแบม