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Allenamenti Les Mills su richiesta
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Allenati sempre e ovunque: raggiungi i tuoi obiettivi di fitness a casa, quando sei in viaggio o in palestra. Trasformerai il tuo corpo e la tua mente man mano che costruirai forza, brucerai calorie, aumenterai la flessibilità e riduci lo stress.

Scopri i programmi di fitness di gruppo più famosi al mondo di LES MILLS™, inclusi cardio, allenamento per la forza con i pesi, ciclismo indoor, HIIT, arti marziali, tonificazione del core, Pilates, yoga, danza fitness, consapevolezza e altro ancora.
CARATTERISTICHE:

SUDA AL BATTIMENTO
- Esercizio alimentato dalla musica che ami. Ogni battito ha una forma unica per adattarsi all'esercizio, impostare il ritmo e guidare l'energia.
- Colonne sonore progettate per aumentare la frequenza cardiaca e mantenere alta la motivazione: ogni allenamento è divertente, motivante ed esaltante.
- Salta avanti o indietro per accedere ai tuoi brani preferiti.

ALLENAMENTI PERSONALIZZATI
- Allenati secondo il tuo programma con allenamenti da 15 a 55 minuti.

RIMANI MOTIVATO
- Tieni traccia dei tuoi progressi e tieni note personali sui tuoi allenamenti. Sii motivato man mano che il tuo contatore di allenamenti cresce ad ogni allenamento.
- Entra in contatto con appassionati ed esperti per incoraggiarti e motivarti nel gruppo Facebook privato di LES MILLS+.

FACILE ACCESSO AI PREFERITI
Salva facilmente i tuoi allenamenti migliori per un rapido accesso all'elenco dei preferiti.

TRASMETTI IN STREAM I TUOI PROGRAMMI LES MILLS PREFERITI:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™(UK/EU/NZ)/BODYFLOW®(US)
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grana
-- LES MILLS Sprint
--RPM™
-- SH'BAM