Aprender Judo

เรียนรู้ขั้นตอนยูโดทีละขั้นตอน!

วิดีโอการสอนของเรา
เรียนรู้ Judo ทีละขั้นตอนด้วย วิดีโอสอนมากกว่า 500 บทในภาษาสเปน ในวิธีที่สนุกและมีประสิทธิภาพ!

🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻

บทเรียนของเราเพื่อเรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัว
เรามีบทเรียนที่หลากหลายหากคุณสนใจ การเรียนรู้ยูโด นี่คือใบสมัครของคุณ
ในแอพนี้เราอธิบายทักษะพื้นฐานในการเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้นี้

บทเรียนและวิดีโอบางส่วนของเราคือ:

✅ประวัติและที่มาของยูโด
✅วิธีทักทายในยูโด
✅วิธีการเรียนรู้ที่จะผูกเข็มขัดและชุดกิโมโนของคุณ
types ประเภทและช่วงของสายพาน
✅ Ukemi (ตก)
age Nage Waza (เทคนิคการฉายภาพ)
✅ Katame Waza (เทคนิคดิน)
✅ Renraku Waza (ชุดยูโด)
✅ Atemi Waza (พัดเข้าหาร่างอย่างรวดเร็ว)
oshi Koshi-waza (เทคนิคสะโพก)
✅ Te-Waza (เทคนิคแขน)
ut Sutemi-waza (เทคนิคการเสียสละ)
✅ Osae-komi-waza (เทคนิคการตรึง)
✅ Shime-waza (เทคนิคการบีบรัด)
✅ Kansetsu-waza (เทคนิคการเคลื่อนที่)
classes ชั้นเรียนยูโดสำหรับเด็ก
✅เรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัวด้วยยูโดที่บ้านและออกกำลังกายที่บ้าน
✅เทคนิคยูโดสำหรับผู้เริ่มต้น
ricks เทคนิคในการเรียนรู้คาราเต้อย่างรวดเร็ว

👉หากคุณพลาดวิดีโอหรือบทเรียนใด ๆ โปรดติดต่อเราจากเมนูตัวเลือกของแอปพลิเคชันหรือแสดงความคิดเห็นถึงเรา

และจำไว้ว่าแอปพลิเคชั่นนี้ฟรี!

แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับ 3G และ Wi-Fi เพื่อให้มีการใช้ข้อมูลขั้นต่ำ