Aprender Judo

Apprenez le judo pas à pas!

Nos vidéos tutoriels
Apprenez le judo étape par étape avec plus de 500 didacticiels vidéo en espagnol de manière amusante et efficace!

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Nos leçons pour apprendre le judo
Nous avons une grande variété de leçons, si vous êtes intéressé à apprendre le judo c'est votre application.
Dans cette application, nous expliquons les compétences fondamentales pour apprendre cet art martial.

Certaines de nos leçons et vidéos sont:

✅ Histoire et origine du judo
✅ Comment saluer en judo
✅ Comment apprendre à attacher votre ceinture et votre kimono
✅ Types et gamme de courroies
✅ Ukemi (tombe)
✅ Nage Waza (techniques de projection)
✅ Katame Waza (techniques du sol)
✅ Renraku Waza (combinaisons de judo)
✅ Atemi Waza (coups rapides sur le corps)
✅ Koshi-waza (techniques de la hanche)
✅ Te-Waza (techniques de bras)
✅ Sutemi-waza (techniques de sacrifice)
✅ Osae-komi-waza (techniques d'immobilisation)
✅ Shime-waza (techniques d'étranglement)
✅ Kansetsu-waza (techniques de luxation)
✅ Cours de judo pour les enfants
✅ Apprenez le judo avec des exercices à la maison et des séances d'entraînement à la maison
✅ Techniques de judo pour débutants
✅ Astuces pour apprendre le karaté rapidement

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Et rappelez-vous que cette application est gratuite!

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