LRPT APP
Если один на один учебный это не вариант для вас, то обучение онлайн будет следующая лучшая вещь.
С приложением тренер способен загружать программы с учебным видео. Это позволит вам тренировки в уверенности, что вы делаете упражнение правильно.
С вашими весами, используемых и наборами и повторениями отслеживаются мы можем видеть прогресс. Существует также варианты веса и измерений, которые будут загружены и прогресса фотографий. Это essntial для себя, чтобы увидеть цветопробы изменений и для тренера, чтобы увидеть, что происходит на протяжении всего процесса.
Есть также онлайн академиях, доступные для регби, хоккей на траве, гольф и футбол, который позволяет спортсмену, чтобы подписаться на 10 £ в месяц и следовать программу, разработанную специально для выбранного вида спорта.