GetFueled APP
Приложение Energy Project — это средство для создания ритуалов и отслеживания энергии, разработанное, чтобы помочь вам выработать здоровые привычки, которые повышают производительность и улучшают самочувствие на работе.
С помощью приложения вы можете создать до 12 ритуалов в четырех измерениях энергии: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Для каждого из этих аспектов есть 3 ритуала: от улучшения сна и расстановки приоритетов в течение дня до заботы о себе и развития большей признательности.
В разделе приложения «Мое путешествие» вы также можете отслеживать уровни энергии с течением времени и просматривать подробную информацию о производительности. Эти данные могут помочь вам понять, какие ритуалы оказывают наибольшее влияние на энергию, а также области, в которых вы могли бы использовать немного больше практики.
СОЗДАВАЙТЕ ПРИВЫЧКИ, ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ЭНЕРГИЮ И ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЙ УСПЕХ С ПОМОЩЬЮ GETFUELED.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Простой способ определить ваш уровень энергии с помощью Energy Audit®, диагностического инструмента из 20 вопросов, который сообщает об уровне вашей энергии по четырем параметрам.
- Возможность отслеживать свой прогресс с каждым ритуалом, как долго вы практиковали и сколько еще времени у вас есть до завершения 4-недельного спринта
- 12 основных привычек для практики с видео и инструкциями в приложении о том, как выполнять каждую практику и почему каждая из них важна
- Возможность отслеживать ваши энергетические уровни с течением времени, чтобы составить карту того, как ритуалы повлияли на ваши энергетические уровни.
- Уведомления, которые доставляются, когда приложение открыто или работает в фоновом режиме, предоставляя вам информацию, вдохновение и поддержку.
- Оповещения о регистрации, чтобы вы могли получить напоминание о своей практике