GetFueled APP
La aplicación Energy Project es un generador de rituales y un registro de energía diseñado para ayudarlo a alimentar los hábitos saludables que aumentan el rendimiento y aumentan el bienestar en el trabajo.
Con la aplicación, puede crear hasta 12 rituales en cuatro dimensiones de energía: física, emocional, mental y espiritual. Para cada una de estas dimensiones, hay 3 rituales, que van desde mejorar el sueño y priorizar tu día hasta cuidarte y desarrollar una mayor apreciación.
En la sección Mi viaje de la aplicación, también puede realizar un seguimiento de los niveles de energía a lo largo del tiempo y ver información detallada sobre el rendimiento. Estos datos pueden ayudarlo a comprender qué rituales tienen el mayor impacto en la energía, así como las áreas en las que podría usar un poco más de práctica.
CONSTRUYA HÁBITOS, SEGUIMIENTO DE LA ENERGÍA Y ALIMENTE SU ÉXITO CON GETFUELED.
LO QUE OBTENDRÁS:
- Una manera fácil de medir sus niveles de energía a través de The Energy Audit®, una herramienta de diagnóstico de 20 preguntas que informa sus niveles de energía en cuatro dimensiones
- La capacidad de realizar un seguimiento de su progreso con cada ritual, cuánto tiempo ha estado practicando y cuánto tiempo más tiene antes de completar el sprint de 4 semanas
- 12 hábitos fundamentales para practicar con videos y orientación en la aplicación sobre cómo hacer cada práctica y por qué cada una es importante
- La capacidad de rastrear sus niveles de energía a lo largo del tiempo para mapear cómo los rituales afectaron sus niveles de energía
- Notificaciones que se entregan cuando la aplicación está abierta o en segundo plano, brindándole información, inspiración y soporte
- Alertas de Check-In, para que puedas recibir un recordatorio para hacer tu práctica