Daily Workouts - Fitness Routi

Ежедневные тренировки БЕСПЛАТНО - это отличная ежедневная тренировка для мужчин и женщин продолжительностью от 5 до 30 минут, которая покажет вам некоторые из лучших упражнений, которые вы можете выполнять, не выходя из собственного дома. Эти проверенные тренировки, продемонстрированные сертифицированным личным тренером, нацелены на все основные мышцы. Тратить всего несколько минут в день можно укрепить и тонизировать ваше тело. Простой интерфейс рутины, в комплекте с видео и таймером, позволяет легко следовать и понимать каждое упражнение. Просто выберите ваш режим и следуйте инструкциям!

ФУНКЦИИ:
• Десять различных целевых тренировок по 5-10 минут
• 10-30-минутные рандомизированные тренировки всего тела
• 95+ упражнений
• отлично подходит для мужчин и женщин
• Видео, показывающее, как выполнять каждое упражнение
• Разработано сертифицированным личным тренером
• экранные инструкции и таймер
• Не требуется Интернет для тренировок