Daily Workouts - Fitness Routi

O Daily Workouts FREE é uma excelente rotina de exercícios diários de 5 a 30 minutos para homens e mulheres que o guia através de alguns dos melhores exercícios que você pode fazer no conforto da sua própria casa. Esses treinamentos comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, atingem todos os principais músculos. Gastar apenas alguns minutos por dia pode fortalecer e tonificar seu corpo. A interface simples da rotina, completa com vídeo e timer, permite que você acompanhe facilmente e entenda cada exercício. Simplesmente selecione sua rotina e acompanhe!

CARACTERÍSTICAS:
• Dez diferentes exercícios direcionados de 5 a 10 minutos
• Treinos de corpo inteiro aleatórios de 10 a 30 minutos
• 95+ exercícios
• Ótimo para homens e mulheres
• Vídeo mostrando como fazer cada exercício
• Desenvolvido por um personal trainer certificado
• instruções na tela e temporizador
• Não requer internet para fazer os treinos