PAKAMA app (old app)

Encontre o NOVO aplicativo PAKAMA aqui: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pakama

A App PAKAMA oferece planos de treino personalizados adaptados aos seus objetivos.

Pode ajustar o seu plano de treino semanal para que seja sempre adaptado às suas necessidades!

Você também pode selecionar treinos por equipamentos e grupos musculares. Se você não tiver muito tempo, basta fazer um PAKAMA Quick & Dirty e você estará pronto para o treino em 4 minutos.

Baixe os vídeos de treino, para que estejam disponíveis a qualquer hora, em qualquer lugar.

Fatos do aplicativo:

Todos os planos e exercícios de treinamento foram desenvolvidos por cientistas esportivos

Sua programação semanal predeterminada permite que você cumpra seus objetivos

Planos de treinamento adaptados às suas necessidades

Resultados rápidos e sustentáveis

Mais de 500 exercícios são possíveis com o equipamento

Ganhe o primeiro mês grátis