OPK Heart Rate Monitor

Simplesmente coloque o dedo sobre a lente da câmera traseira do smartphone e mantenha uma posição estável. O aplicativo analisará a frequência cardíaca em segundos e apresentará os resultados. Para maior precisão em ambientes de pouca luz, é recomendado ativar o flash.

Principais características:
- Medição Eficiente e Precisa: Obtenha leituras de frequência cardíaca rápidas e exatas.
- Análise de Dados: Imersão na coleta e análise de dados científicos e abrangentes.
- Recomendações Personalizadas: Receba conselhos de condicionamento personalizados com base em seus dados de monitoramento.
- Extensão Educacional: Ganhe insights sobre a frequência cardíaca, incluindo orientação para cenários de resposta a emergências.

Tecnologia e Validação:
O aplicativo utiliza a câmera do smartphone para capturar imagens de dedos e emprega algoritmos avançados para estimar a frequência cardíaca, um método validado por experimentação profissional rigorosa.

Entendendo a Variabilidade da Frequência Cardíaca:
A frequência cardíaca em repouso típica para adultos está entre 60-100 batimentos por minuto. Este intervalo pode variar devido a fatores como estado mental, aptidão física, medicamentos e estado de saúde.

Recomendações de Medição:
Para os dados mais confiáveis, mede a frequência cardíaca em vários momentos do dia, incluindo antes e depois do sono e após atividades físicas.