OPK Heart Rate Monitor

बस अपनी उंगली को अपने फोन के रियर कैमरे पर रखें और स्थिर रखें। हमारा ऐप आपकी हृदय गति का तुरंत विश्लेषण करता है और परिणाम प्रदर्शित करता है। मंद सेटिंग्स में बेहतर सटीकता के लिए, अपना फ़्लैश चालू करें।

प्रमुख विशेषताऐं:
- गति और परिशुद्धता: तत्काल और सटीक हृदय गति माप प्राप्त करें।
- डेटा अंतर्दृष्टि: विज्ञान द्वारा संचालित विस्तृत डेटा संग्रह और विश्लेषण में गोता लगाएँ।
- अनुकूलित मार्गदर्शन: अपने हृदय गति के रुझान के अनुरूप वैयक्तिकृत स्वास्थ्य सलाह खोजें।
- नॉलेज हब: हृदय गति की बारीकियों और आपातकालीन प्रोटोकॉल के बारे में जानें।

प्रौद्योगिकी और मान्यता:
हमारा ऐप उंगलियों की तस्वीरें खींचने के लिए आपके फोन के कैमरे का उपयोग करता है और हृदय गति का अनुमान लगाने के लिए उन्नत एल्गोरिदम का उपयोग करता है, जो कठोर पेशेवर परीक्षण द्वारा समर्थित तकनीक है।

हृदय गति परिवर्तनशीलता को समझना:
वयस्कों की आराम दिल की दर आमतौर पर 60-100 बीट प्रति मिनट होती है, जो मूड, फिटनेस स्तर, दवा और समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है।

कब मापें:
सबसे सटीक ट्रैकिंग के लिए, अलग-अलग समय पर अपनी हृदय गति लें: सुबह, रात और व्यायाम के बाद।

महत्वपूर्ण टिप्पणियाँ:
- सुरक्षा चेतावनी: लंबे समय तक फ्लैश का उपयोग कैमरे के लेंस को गर्म कर सकता है, इसलिए असुविधा या चोट से बचने के लिए सावधान रहें।
- स्वास्थ्य सलाह: यह ऐप चिकित्सीय निदान का विकल्प नहीं है। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
- चिकित्सा अस्वीकरण: यह एप्लिकेशन हृदय गति की निगरानी के लिए एक सुविधाजनक उपकरण है लेकिन इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह या उपकरण का स्थान नहीं लेना चाहिए।