Cantabria + 150

A app Cantabrian Health Service (SCS) ajuda-o a prevenir e melhorar algumas patologias praticando uma boa atividade física e hábitos alimentares.

O C+150 coleta dados de localização para permitir o rastreamento de condicionamento físico mesmo quando o aplicativo está fechado ou não está em uso.

Seguindo as recomendações do aplicativo, você pode prevenir e melhorar a hipertensão, dislipidemia (colesterol alto), diabetes tipo 2, obesidade, artrite, asma/DPOC e ansiedade/depressão. Se você não sofre de nenhuma dessas patologias, as recomendações do app também serão úteis para prevenir seu aparecimento e levar uma vida mais saudável.

- Faça um teste simples e aceda a sessões de exercício adaptadas à sua patologia e ao seu nível de condição física.
- Obtenha um menu semanal com recomendações de pratos saudáveis.
- Registre sua atividade física e acompanhe sua meta semanal.
- Registre seus parâmetros fisiológicos e verifique sua evolução