Cantabria + 150

Cantabrian Health Service（SCS）アプリは、良好な身体活動と食生活を実践することにより、いくつかの病状を予防および改善するのに役立ちます。

C + 150は位置データを収集して、アプリが閉じているときや使用していないときでもフィットネス追跡を可能にします。

アプリの推奨事項に従うことで、高血圧、脂質異常症（高コレステロール）、2型糖尿病、肥満、関節炎、喘息/コップ、不安/うつ病を予防および改善できます。これらの病状のいずれにも苦しんでいない場合は、アプリの推奨事項は、それらの外観を防ぎ、より健康的な生活を送るのにも役立ちます。

-簡単なテストを受けて、あなたの病状と体調のレベルに合わせた運動セッションにアクセスしてください。
-ヘルシーな料理のおすすめを含む毎週のメニューを入手してください。
-身体活動を記録し、毎週の目標を追跡します。
-生理学的パラメータを記録し、その進化を確認します