Calm Mind

Citações diárias de atenção plena.

Mindfulness é a habilidade humana básica de estar totalmente presente, consciente de onde estamos e do que estamos fazendo.

Simplificando; Mindfulness é prestar atenção de uma maneira particular, de propósito, no momento presente, sem julgamento.

O Calm Mind foi criado como uma ferramenta para ajudar a nos lembrar dessa antiga sabedoria prática, diariamente.

Os benefícios de praticar a atenção plena incluem ajudar:
✅ Depressão
✅ Ansiedade
✅ Estresse
✅ Atenção

Características:
✅ Notificação diária
✅ Mais de 200 cotações e contando
✅ Visualização off-line
✅ Interface minimalista

Autores
➕Platão
➕Eckhart Tolle
➕Lao Tzu
➕Madre Teresa
➕Buda
➕Thich Nhat Hanh
➕Henry David Thoreau
➕Ralph Waldo Emerson
➕Sêneca
➕Epicteto
➕Osho
➕Victor Frankl
➕Carl Jung
➕Sam Harris
➕Ivan Nuru
➕Ali Owens
➕Robert Morely
➕F. Scott Fitzgerald
➕Max Depree
➕Bhante Henepola Gunaratana
➕Johann Wolfgang von Goethe
➕Pema Chodron
➕Sharon Salzberg
➕Robin Sharma
➕Anne Lamott
➕Tara Brach
➕Amit Ray
➕Leo Tolstoi
➕Susan Albers
➕Hermann Hesse
➕Jan Chozen Bays
➕Nell Newman
➕Lisa Jones
➕Richard Gere
➕Nicole Reed
➕Najwa Zebian
➕Thubten Zopa Rinpoche
➕Jack Kornfield
➕Jean L. Kristeller
➕Sylvia Boorstein
➕Walt Whitman
➕Rumi
➕Aristóteles
➕Sakyong Mipham
➕Abraham Hicks
➕Bryant McGill
➕Prasad Mahes
➕Idowu Koyenikan
➕Jon Kabat Zinn
➕Vanda Scaravelli
➕Matt Haig
➕Eric Thomas
➕Albert Einstein
➕Beau Taplin
➕Theodore Roosevelt
➕Banksy
➕Nelson Mandela
➕Sócrates
➕Dalai Lama
➕Dra. Timothy McCall
➕Sri Sri Ravi Shankar
➕Sonia Choquete
➕Geeta Iyengar
➕Francisco Bacon Sr.
➕Arnaud Desjardins
➕Alan Watts
➕Ram Dass
➕Joseph Goldstein
➕Yongey Mingyur Rinpoche
➕Robyn Conley Downs
➕Yuval Noah Harari
➕Tamara Levitt
➕Hamilton Boudreaux
➕Earon Davis
➕Stephen Vincent Benet
➕Ayya Khema
➕Rabi Harold Kushner
➕Anthony de Mello
➕Joey Green
➕Marco Aurélio
➕Robin S. Sharma
➕Allan Lokos
➕Raji Lukkoor
➕Victoria Moran
➕James Baraz
➕Elisabeth Kübler-Ross
➕William Blake
➕Jon Kabat-Zinn
➕Walter Landor
➕Victoria Coren Mitchell
➕John Dickerson
➕Elizabeth Thornton
➕Adi Da Samraj
➕Jiddu Krishnamurti
➕Mark Strand
➕Louis L'Amour
➕Rupert Spira
➕Sri Chinmoy
➕Ken Wilber
➕Adyashanti
➕G.I. Gurdjieff