Calm Mind

매일의 마음챙김 인용구.

마음챙김은 우리가 어디에 있고 무엇을 하고 있는지 인식하고 온전히 존재하는 인간의 기본적인 능력입니다.

간단히 말해서; 마음챙김은 현재 순간에 판단 없이 특정한 방식으로 의도적으로 주의를 기울이는 것입니다.

Calm Mind는 매일 이 고대의 실용적인 지혜를 상기시키는 데 도움이 되는 도구로 만들어졌습니다.

마음챙김 연습의 이점에는 다음이 포함됩니다.
✅ 우울증
✅ 불안
✅ 스트레스
✅ 주의

특징:
✅ 매일 알림
✅ 200개 이상의 따옴표 및 계산
✅ 오프라인 보기
✅ 미니멀리스트 UI

저자
➕플라톤
➕에크하르트 톨레
➕노자
➕테레사 수녀
➕부처님
➕틱낫한
➕헨리 데이비드 소로
➕랄프 왈도 에머슨
➕세네카
➕에픽테토스
➕오쇼
➕빅터 프랭클
➕칼 융
➕샘 해리스
➕이반 누루
➕알리 오웬스
➕로버트 모렐리
➕F. 스콧 피츠제럴드
➕최대 감가상각
➕반테 헤네폴라 구나라타나
➕요한 볼프강 폰 괴테
➕페마 초드론
➕샤론 잘츠버그
➕로빈 샤르마
➕앤 라못
➕타라 브랙
➕아미트 레이
➕레오 톨스토이
➕수잔 알버스
➕헤르만 헤세
➕잔초젠만
➕넬 뉴먼
➕리사 존스
➕리처드 기어
➕니콜 리드
➕나좌제비안
➕투브텐 조파 린포체
➕잭 콘필드
➕진 L. 크리스텔러
➕실비아 부르스타인
➕월트 휘트먼
➕루미
➕아리스토텔레스
➕사경미팜
➕에이브러햄 힉스
➕브라이언트 맥길
➕프라사드 마헤스
➕이도우 코예니칸
➕존 카밧 진
➕반다 스카라벨리
➕맷 헤이그
➕에릭 토마스
➕알버트 아인슈타인
➕보 타플린
➕시어도어 루즈벨트
➕뱅크시
➕넬슨 만델라
➕소크라테스
➕달라이 라마
➕박사 티모시 맥콜
➕스리 스리 라비 샹카르
➕소니아 초케트
➕기타 아이옌가르
➕프랜시스 베이컨 시니어
➕아르노 데자뎅
➕앨런 와츠
➕람 다스
➕조셉 골드스타인
➕용이 민규 린포체
➕로빈 콘리 다운스
➕유발 노아 하라리
➕타마라 레빗
➕해밀턴 부드로
➕이런 데이비스
➕스티븐 빈센트 베넷
➕아야 케마
➕랍비 해롤드 쿠슈너
➕앤서니 드 멜로
➕조이 그린
➕마르쿠스 아우렐리우스
➕로빈 S. 샤르마
➕앨런 로코스
➕라지 룩쿠르
➕빅토리아 모란
➕제임스 바라즈
➕엘리자베트 퀴블러-로스
➕윌리엄 블레이크
➕존 카바트-진
➕월터 랜도르
➕빅토리아 코렌 미첼
➕존 디커슨
➕엘리자베스 손튼
➕아디 다 삼라즈
➕지두 크리슈나무르티
➕마크 스트랜드
➕루이 라무르
➕루퍼트 스피라
➕스리 친모이
➕켄 윌버
➕아디아샨티
➕지아이 구르지예프