Calm Mind

يقتبس اليقظة اليومية.

اليقظة هي قدرة الإنسان الأساسية على التواجد بشكل كامل ، وإدراك مكاننا وما نقوم به.

ببساطة؛ اليقظة الذهنية هي الانتباه بطريقة معينة ، عن قصد ، في اللحظة الحالية ، بدون حكم.

تم إنشاء Calm Mind كأداة للمساعدة في تذكيرنا بهذه الحكمة العملية القديمة ، يوميًا.

تشمل فوائد ممارسة اليقظة الذهنية المساعدة:
✅ اكتئاب
✅ القلق
✅ الإجهاد
✅ انتباه

سمات:
✅ الإخطار اليومي
✅ 200+ اقتباسات والعد
✅ المشاهدة دون اتصال
✅ واجهة مستخدم بسيطة

المؤلفون
➕ أفلاطون
➕ إيكهارت تول
➕ لاو تزو
➕ الأم تيريزا
بوذا
➕Thich نهات هانه
^ هنري ديفيد ثورو
➕رالف والدو إيمرسون
سينيكا
➕Epictetus
أوشو
➕ فيكتور فرانكل
➕ كارل جونغ
سام هاريس
إيفان نورو
علي أوينز
روبرت مورلي
➕ F. سكوت فيتزجيرالد
➕ ماكس ديسبري
➕Bhante Henepola Gunaratana
جون وولفجانج فون جوته
➕ بيما تشودرون
شارون سالزبرغ
روبين شارما
"آن لاموت
➕ تارا براش
"أميت راي
➕ ليو تولستوي
➕ سوزان ألبرز
➕ هيرمان هيس
➕ جان شوزين بايز
➕ نيل نيومان
ليزا جونز
➕ريتشارد جير
➕ نيكول ريد
نجوى ذبيان
➕Tubten Zopa Rinpoche
جاك كورنفيلد
^ جين ل.كريستيلر
➕ سيلفيا بورستين
➕ والت ويتمان
➕ رومي
➕ أرسطو
ساكيونغ ميفام
أبراهام هيكس
➕ براينت ماكجيل
➕براساد ماحص
➕Idowu Koyenikan
جون كابات زين
➕ فاندا سكارافيللي
مات هيج
^ إريك توماس
ألبرت أينشتاين
➕ بو تابلين
^ ثيودور روزفلت
➕ بانكسي
➕ نيلسون مانديلا
➕ سقراط
➕Dalai Lama
➕ د. تيموثي ماكول
➕ سري سري رافي شانكار
سونيا شوكيت
➕ جيتا ينجار
➕ فرانسيس بيكون الأب.
أرنو ديجاردان
آلان واتس
➕ رام داس
جوزيف غولدشتاين
➕ Yongey Mingyur Rinpoche
روبين كونلي داونز
يوفال نوح هراري
تمارا ليفيت
➕ هاميلتون بودرو
➕ إيرون ديفيس
➕ ستيفن فنسنت بينيت
آية خيما
ربي هارولد كوشنر
أنتوني دي ميلو
➕ جوي جرين
➕ ماركوس أوريليوس
^ روبن س.شارما
آلان لوكوس
راجي لوكور
➕ فيكتوريا موران
جيمس باراز
إليزابيث كوبلر روس
➕ وليام بليك
جون كابات زين
➕ والتر لاندور
➕ فيكتوريا كورين ميتشل
^ جون ديكرسون
إليزابيث ثورنتون
عدي دا سمراج
➕ جيدو كريشنامورتي
➕ مارك ستراند
لويس لامور
➕ روبرت سبيرا
➕Sri Chinmoy
كين ويلبر
أدياشانتي
➕G.I. جوردجييف