bovita - Lifestyle Consultant APP
O que você pode fazer:
• Planos nutricionais personalizados: defina suas metas nutricionais exclusivas e deixe o aplicativo ajudá-lo a escolher o que comer. E sim, não esquecemos os seus pratos favoritos. Você também pode adicioná-los!
• Planos de treino personalizados: crie programas de treino adaptados para manter ou melhorar seu condicionamento físico. Escolha os exercícios que o motivam e aproveite as orientações do aplicativo para atingir seus objetivos.
• Cálculos de calorias alimentados por IA: calcule automaticamente sua ingestão e gasto diário de calorias. Determine a quantidade necessária para atingir seus objetivos de estilo de vida saudável.
• Painel Diário: Acompanhe facilmente suas metas diárias e seu progresso. Monitore sua nutrição, ingestão de água e dados de exercícios, tudo em um só lugar.
• Notificações e lembretes: deixe-nos enviar lembretes para que você não esqueça seus objetivos. Não perca as sessões de exercício ou as refeições.
• Acompanhe seu progresso: observe seu progresso com gráficos e estatísticas. Mantenha sua motivação elevada à medida que você se aproxima um passo de seus objetivos todos os dias.
• Apoio Comunitário: Interaja com outras pessoas na sua jornada de vida saudável, inspire-se e forneça apoio.
Leve a chave para uma vida saudável no seu bolso. Baixe gratuitamente e dê o primeiro passo para um amanhã mais saudável!