bovita - Lifestyle Consultant APP
Ce que tu peux faire:
• Plans nutritionnels personnalisés : définissez vos objectifs nutritionnels uniques et laissez l'application vous aider à choisir quoi manger. Et oui, nous n'avons pas oublié vos plats préférés. Vous pouvez aussi les ajouter !
• Plans d'entraînement personnalisés : créez des programmes d'entraînement adaptés au maintien ou à l'amélioration de votre forme physique. Choisissez les exercices qui vous motivent et bénéficiez des conseils de l'application pour atteindre vos objectifs.
• Calculs de calories basés sur l'IA : calculez automatiquement votre apport calorique et vos dépenses quotidiennes. Déterminez la quantité dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de mode de vie sain.
• Tableau de bord quotidien : suivez facilement vos objectifs et vos progrès quotidiens. Surveillez vos données de nutrition, de consommation d'eau et d'exercice en un seul endroit.
• Notifications et rappels : laissez-nous vous envoyer des rappels pour que vous n'oubliiez pas vos objectifs. Ne manquez pas vos séances d'exercices ou vos repas.
• Suivez vos progrès : observez vos progrès avec des graphiques et des statistiques. Gardez votre motivation élevée à mesure que vous vous rapprochez chaque jour de vos objectifs.
• Soutien communautaire : interagissez avec les autres dans votre parcours de vie saine, laissez-vous inspirer et apportez votre soutien.
Ayez la clé d’une vie saine dans votre poche. Téléchargez-le gratuitement et faites le premier pas vers un avenir plus sain !