bovita - Lifestyle Consultant

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का लक्ष्य बना रहे हैं और इसके लिए आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो हेल्दी लिविंग कंसल्टेंट ऐप आपके लिए है। यह शक्तिशाली और उपयोगकर्ता-अनुकूल एप्लिकेशन आपके पोषण और व्यायाम लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान बनाता है। हर दिन स्वयं का एक बेहतर संस्करण बनें!

आप क्या कर सकते हैं:

• वैयक्तिकृत पोषण योजनाएं: अपने अद्वितीय पोषण लक्ष्य निर्धारित करें और ऐप को यह चुनने में आपकी सहायता करने दें कि क्या खाना चाहिए। और हाँ, हम आपके पसंदीदा व्यंजन नहीं भूले हैं। आप उन्हें भी जोड़ सकते हैं!

• वैयक्तिकृत वर्कआउट योजनाएं: अपनी फिटनेस को बनाए रखने या सुधारने के लिए अनुकूलित वर्कआउट कार्यक्रम बनाएं। ऐसे अभ्यास चुनें जो आपको प्रेरित करें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए ऐप के मार्गदर्शन से लाभ उठाएं।

• एआई-संचालित कैलोरी गणना: स्वचालित रूप से आपके दैनिक कैलोरी सेवन और व्यय की गणना करें। अपने स्वस्थ जीवनशैली लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक राशि निर्धारित करें।

• दैनिक डैशबोर्ड: आसानी से अपने दैनिक लक्ष्यों और प्रगति को ट्रैक करें। अपने पोषण, पानी का सेवन और व्यायाम डेटा सभी को एक ही स्थान पर मॉनिटर करें।

• सूचनाएं और अनुस्मारक: आइए हम आपको अनुस्मारक भेजें ताकि आप अपने लक्ष्य न भूलें। अपने व्यायाम सत्र या भोजन का समय न चूकें।

• अपनी प्रगति को ट्रैक करें: ग्राफ़ और आंकड़ों के साथ अपनी प्रगति का निरीक्षण करें। जैसे-जैसे आप हर दिन अपने लक्ष्य के करीब एक कदम आगे बढ़ें, अपनी प्रेरणा ऊँची रखें।

• सामुदायिक सहायता: अपनी स्वस्थ जीवन यात्रा पर दूसरों के साथ बातचीत करें, प्रेरित हों और सहायता प्रदान करें।

स्वस्थ जीवन की कुंजी अपनी जेब में रखें। इसे निःशुल्क डाउनलोड करें और स्वस्थ कल की ओर पहला कदम उठाएं!